ストレッチ再開！

怪我を理由にさぼっていたストレッチを再開。

昨年よりも柔らかい体を手に入れる。　

それは自分自身の意思と行動でしか手に入らない。



それは、頭も同じ。

柔らかい頭は、自分自身の意思と客観性の再構築でしか手に入らない。

簡潔に言えば、自己否定だ。